蒼蠅、蟑螂等都能起到機(jī)械搬運(yùn)病原體的作用,有些病原體還能在昆蟲(chóng)的腸管里存活一段時(shí)間,甚至繁殖。因此到處活動(dòng)的蒼蠅、蟑螂等昆蟲(chóng)也是造成腸道傳染病擴(kuò)散的重要原因之一。
預(yù)防腸道傳染病的關(guān)鍵是認(rèn)真做好“三管一滅”(即管理好飲食衛(wèi)生、飲水衛(wèi)生、糞便衛(wèi)生和消滅蒼蠅)。作為個(gè)人一定要把好“病從口入”這一關(guān),注意飲食和飲水衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。主要措施有:
(1)搞好周邊和家庭的衛(wèi)生,加強(qiáng)對(duì)糞便管理,不亂扔垃圾、亂倒污水,消滅蒼蠅和蟑螂。
(2)注意飲食衛(wèi)生:不吃腐爛變質(zhì)食物;生吃蔬菜、瓜果一定要洗燙;剩飯、剩菜要煮后再吃;食具要經(jīng)常消毒;飲食服務(wù)行業(yè)、食品加工銷(xiāo)售單位和集體食堂,要認(rèn)真執(zhí)行食品衛(wèi)生法。
(3)注意飲水衛(wèi)生:保護(hù)好水源,不要在水源近處造廁所,水要加蓋,嚴(yán)防污染。不要喝生水,喝開(kāi)水。
(4)講究個(gè)人衛(wèi)生:養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣,常剪指甲、勤換衣服;食堂、飲食業(yè)工作人員要講究個(gè)人衛(wèi)生,定期體格檢查,憑健康證上崗,發(fā)現(xiàn)有污染病,應(yīng)及時(shí)調(diào)離工作崗位。
(5)注意勞逸結(jié)合:起居有度,生活有規(guī)律。也可在當(dāng)?shù)亟邮芟鄳?yīng)疫苗的預(yù)防性接種,增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗能力。
(6)早發(fā)現(xiàn)、早治療:一旦發(fā)現(xiàn)自己的身體有什么不適,應(yīng)該及早到醫(yī)院檢查治療,以免延誤病情。
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